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根据国际标准，工作倦-怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个指标。通常表现为一种感觉疲劳或挫折的状态，可表现为生理、心理多种症-状。职业倦-怠因工作而起，直接影响到工作准备状态，然后又反作用于工作，导致工作状态恶化，职业倦-怠进一步加深。它是一种恶性循环的、对工作具有极强破坏力的因素。拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助，因此，各大公司每年都会有一次团队拓展训练，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。人力资源管理者如果发现员工对工作总提不起兴趣，对工作充满厌倦，或者工作效率明显降低，在排除其他因素的情况下，【云浮拓展训练公司】则可以尝试进行拓展训练及心理培训。

手不能断开;如若发现有手松开的情况，2行进中不能首尾相连，3除了蛇尾最后一名队友外，其它队友都须戴上眼罩。除了第一个队友可以说话以外，其它队友不可以讲话;再强调一下：第一名队友看不见，但能说话，最后一名队名，看得见，但不能说话;从第二名队友开始到倒数第二名队(教练做个示范，指定一下)是既看不见，又不能说话。这是一个君子游戏，4第一队友捡了球之后就停下来，然后从前面往后面传，传到最后一名伙伴以后，放到指定区域，最后一名伙伴将球放到指定的区域后，回到队伍，其它队伍不能干扰正在场上操作的队伍，每个球的分值在任务上，每个队的分值是不一样的，就是在五分钟的时间里完成任务书的要求。在本项目中，我们团队须完成积分超过30分。但不能高于35分。(分数只能是：34其中任意的一个分数，在本项目中。

以免留下垃圾。教练需保证项目实施场地的安全。平整的草地为***。教练对学员进行分组，尽量保证每组人数相同。为所有学员讲解项目操作流程及注意事项，保证每位学员都明白。给各个组划分区域，以及分发制作道具。各组制作玩“运输带”后，将制作的道具归还教练(可保留一定的胶带，以防在项目进行中，运输带破损时，可以立刻修复)。各组在自己的区域进行练习。【云浮拓展训练公司】项目开始后，教练指定起点和终点，各组位于起点处共同出发。项目进行中，每组成员的双脚不得离开“运输带”，违者，罚停10秒。所有组均成功到达终点后，项目结束。活动分享，总结。培养团结一致，同舟共济，密切合作，为了共同的目标而前进。培养团队计划、组织、协调能力。以小组竞赛的模式。